【雨の朝の、静かなシフトチェンジ】
「ピチャ、ピチャ」
窓を打つ雨音で目が覚めた。今朝はジョギングもジムも無理やな。
でも、1年前の僕ならここで「ラッキー、二度寝しよ。」となっていたところ。
今の僕は違う。
静かに起き上がり、モーニングコーヒーを淹れて、パソコンの前に座った。
「よし、事前に執筆した記事を打ち込むか！」
雨の朝は、静かに自分と向き合うブログ執筆の時間にシフトチェンジや。
【パソコン作業という、もう一つの「限界突破」】
正直、ジムで200㎏のレッグプレスをぶち上げるより、今の僕にはパソコン作業の方が何倍もハードルが高い。「リストの作成ってどうやるん？」「段落の変更？番号の振って左揃え？……全然分からん！」
画面の前で思わず頭を抱えた。
これまで避けてきたパソコン操作。でも、これも「小さなことの積み重ね」や。
一つ一つ、スマホで調べながら、時にはかちかちと間違えては戻し、四苦八苦しながら進めていく。
気づけば2時間。少しずつ、でも確実に形になっていく記事を見て、筋トレとは違う、静かな達成感が込み上げてきた。
【宅トレで腹筋にあいさつ。自分流の「三文の徳」】
2時間のパソコン作業でガチガチになった体を、今度は宅トレでほぐす。
腹筋に「おはよう、きょうもよろしくな」と軽くあいさつをして、ダンベルを握る。
ジムに行けなくても、家でできることはいくらでもある。少し汗を流した後、冷蔵庫で冷やしておいたプロテインを一気に飲み干す。
「……最高や！！」
雨の朝、自分のできることを精一杯やった後のこの一杯は、どんな高級な飲み物よりも美味しかった。
【雨の日こそ、自分を成長させるチャンス】
「今朝はジョギングもジムも行けなかった。」
でも、その代わりに、僕はパソコン操作という新しいスキルに触れ、自分の力で記事を形にする一歩を踏み出した。
これも立派な、いや、最高の「朝活」やと僕は思う。
小さなことの積み重ねが、とんでもないところへ行く。雨の日は、自分を静かに成長させる、最高のチャンスかもしれない。
明日もまた、少しだけ進んでみようと思う。
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